哪个动作容易引起腰酸背疼

【哪个动作容易引起腰酸背疼】长时间跷二郎腿

很多人都喜欢翘二郎腿,但翘二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背,造成腰椎与胸椎压力分布不均,长此以往,势必压迫脊椎神经,进一步引起腰背部疼痛 , 诱发甚至是加重原有的下肢静脉曲张等等 。