文章插图
【莲子心的功效与作用】1、莲子心具有去热、止血、涩精等功效 。莲子通常分为两部分 ， 一部分叫莲子肉 ， 另一部分即中间绿色小胚芽 ， 称为莲子心 。莲子心性寒凉、味苦，通常用莲子心泡水饮用 。因为其苦寒，所以具有清热解毒作用，还可以清心除烦 。
2、如果夏季有湿疹、痈、疖子一类的疾病 ， 可以用到莲子心 。当有烦躁不眠时，使用莲子心可以清心除烦 。莲子心具有利尿作用，同时也具有降压的作用 。因为莲子心是药品，所以其应用需在医生的指导下服用 。
3、此外，莲子心在浸泡时间避免太长，因为其具有挥发物质，如果时间太长会减低药效 。一次不可服用太多，以少于2g为宜 。

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