【?减肥能吃凉粉吗】 减肥对于很多人来说都是日常生活中很重要的一个东西，因为肥胖对人们的身体来说造成了很大的影响，而且肥胖之后会造成一些其他病症的发生 。这导致很多人会在日常生活中通过各种方式来进行减肥 。在减肥期间日常饮食也是很重要的，因为一些食物会对减肥这个过程造成一定的影响，那么在减肥期间能够吃凉粉吗?吃了凉粉之后会有减肥的成效，造成一定的影响吗?
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凉粉的热量并不高 。只是很多调料的搭配，会使得凉粉热量升高而已 。而热量一高，就会影响到减肥效果了 。因此，姑娘们还是不要期盼通过凉粉来瘦身了 。
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