产后减肥并不是一件容易之事，想要快速减肥瘦身成功就要把握好最佳的产后减肥时机!如果做的到位的话，3个月的体重可恢复到比孕前重2~3公斤，如果产后6个月内不能顺利瘦回来，以后减肥就更困难了 。所以产后是否能恢复人见人羡的好身材，就要看你是否能把握好产后瘦身黄金期了 。那怎么把握好产后减肥的最佳时期呢?
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