天天喝一杯艾叶水好吗 _生活百科

【天天喝一杯艾叶水好吗】艾叶水并不适合天天都喝一杯，喝多了会导致副作用的产生，但假如注重分量，适当饮用就还好。大家都知道，艾叶的功效和作用，适用人群范围广，而且还能够去湿气，详细可以看看趣丁网带来的具体介绍。
1、天天喝一杯艾叶水好吗天天是否可以喝艾叶泡水取决于您的身体状况，艾草是一种中药，它具有驱散湿气，驱寒和使宫殿变暖的作用，对于体质偏寒的患者来说，他们可以天天喝艾叶泡水，但是一旦寒邪驱除消除，请立刻停止服用，因为它具有三点毒性，长期使用会形成耐药性，这不利于健康。艾草在治疗妇科疾病方面临床上有效，它具有温经止血的作用，对治疗因宫寒引起的女性腹痛，月经不调和月经量减少非常有效。
2、艾叶水一天喝多少合适建议3-9克。
艾叶水虽然有很多作用，但最好不要多喝，假如喝得过多，不仅会影响人体艾叶的药用吸收，还会增加体内的阳气，并引起上火等不适症状，这不利于健康。
因此，一般建议天天喝3至9克艾叶水，艾草是中药，建议在医生的指导下饮用，以免盲目饮用和危害健康。
3、烧开的艾叶水可以加凉水吗可以加。
艾叶是一种中药材，性味辛、苦、温、有小毒，归肝、脾、肾经，具有散寒止痛、温经止血的功效，将其烧开后，加入凉水，并不会影响艾叶水的药理功效，可以加入。
但是应注重，原水将包含更多的细菌和微生物或某些消毒剂，这种水不利于您的健康，通常不能直接饮用，假如将煮沸的艾水用于饮用，请添加饮用水，而不是生水，不然会导致艾叶水的污染，最好添加经过高温消毒的冷水。