真人示范:3步骤让你也拥有瓜子脸

看过那样的一张对比照片,同样的身材,只是因为一张脸的胖瘦不同,给人的感觉就会大相径庭!可见一张精致的小V字脸,对于一个人的身材是多么的重要 。现在,跟小编一起来学习一下经典瘦脸动作吧!
    经典瘦脸动作part-1
1、双手贴合,五指张开,双手中指抵住下巴下方,眼睛看向前方,可以站姿也可以坐在椅子上进行,吸气准备 。
2、手指抵住下巴,带动头部慢慢沿着箭头方向往后上方移动,视线跟着上移 。保持5个呼吸的时间 。
3、呼气,恢复姿势1 。
4、头部保持自然状态,眼睛正视前方,双手交叉互握,抱住后脑部分,沿着箭头方向往下方移动,保持5个呼吸的时间 。
    经典瘦脸动作part- 
1、把调好的精油或者按摩膏涂于掌心,双手呈Z状摩擦,直至感觉双手温热即可 。
2、双手弯曲,手肘往前,手掌往双眼部位覆盖,缓慢转动双手,按摩眼眶周围肌肉,维持15秒 。
    经典瘦脸动作part-3
1、头部保持自然状态,眼睛正视前方,左手放在左耳上方的头部位置,吸气准备 。
2、左手带动头部沿着箭头方向往右下方伸展,尽可能触碰到肩部,保持5个呼吸 。
3、恢复动作1姿势 。
4、更换左手,以同样的方式进行,保持5个呼吸 。
【真人示范:3步骤让你也拥有瓜子脸】一般人的大胖脸形成原因,是由于摄入的盐分过多,或是平时的运动不到位,脸部血液循环差!这三个经典瘦脸动作,正好解决了如何瘦脸最快的问题!关键在于你们的长期坚持哦!