减肥致死事件簿!那些减肥致死新闻教我们的事

为你制作了一本「减肥致死事件簿」,会同专家医师来评论这些减肥致死新闻,看看我们到底是那里出了问题?关于减重方式,就算不是BODY忠实读者也可以马上说出一大串,但是,它们都是正确的观念吗?新闻上看见因为减重不当、或者服用非法减重药物造成的悲剧,别说瘦下来了,有些连性命都不保...
【事件1】
◆激烈食疗法,瘦到连命都没了!
日本神户市一名女子,听信无照治疗师的话,采取激烈的食疗法,每天只以糙米,芝麻和绿茶为食,二周内狂瘦10公斤但却导致营养不良,甚至引发急性肺炎送医不治 。
☆抽丝分析☆
虽然糙米、绿茶一向都被BODY奉为减肥圣品,芝麻的营养价值也很高,但是每天光吃这三样食物也太超过了啦!这就像有一阵子很流行吃苹果减肥,所以三餐吃苹果、天天吃苹果,营养极端不均衡,身体很快就出问题,小则免疫力下降、体重复胖,大则像这位日本姑娘一样,可能还为此丢了宝贵性命,真是太划不来了!