特别在乎容貌怎么办

1.如果很在意自己的容貌怎么办
就像别人说的，你很漂亮，所以当然不用担心，漂亮应该不仅仅是从外表给人的感受，还有发自内心的，怎么说呢，就是一种气质，有的人虽然不是很漂亮却能给人一种很舒服的感觉，如果是那种很讨厌，很挑剔的人，那么也不会有人喜欢，大家都夸你很漂亮，那就说明你和大家相处的很不错，这是第一点哦
然后也许你对自己的要求高了一点啦~有时你会话很长时间换衣服。只为了想要选出一套最合适的，或是对着镜子照希望可以给人很好的印象，其实有时候自然是最好的，或许不用穿漂亮的衣服，而只是穿着普通的衣物会给人很自然，很好相处的感觉，如果是第一次见面的话，穿的太抢眼的话有时会让人想，这个人好漂亮，不过会不会不好相处呢，然后在一起是会很小心的，而不是自然，随和的相处，当然也不是说不要穿好的咯，只是说不必太刻意，感觉会很方便，但又不会太随便就好了
而且你想啊，总有第一次见面的啊，相处时间久了如果发现你和第一次见面时不一样会有点奇怪吧？
这种想法其实是很普遍的，不过你的压力好像太了，你应该是小女生吧？大家都是这样的呀，特别是青春期，这是一个过渡期，原先不在乎自己容貌的小女生突然会介意自己在其他人面前的形象，我也是呀，出门之前会反复照镜子，会怕万一有什么地方不对的，呵呵~~所以这是正常的，不用担心，爱美是女生的天性吗~没听说过吗？如果和女生约会会很辛苦的，因为女生在家要花几个小时化妆，然后才会出门，不管是刚懂事的小妹妹，还是七八时岁的老奶奶都是这样的，有的男生出门还要喷香水，弄发型呢！
因为朋友的称赞，所以你会担心万一让他们失望怎么办，就像在很多人面前出了丑会担心，怎么办，万一他们会笑话我怎么办，以前我也很担心，可是我看过一篇文章，它说你只是别人生命中的一个过客，别人不会很在乎你，很在乎你的是你自己，所以才会放不开，所以不要为这件事担心了，只要做好自己就够了，不管是简单朴素的穿着或是精心的打扮，最重要的是要有自我，不要被他人左右，这样你才能开开心心的呀~~加油哦！！

2.太在乎外貌而自卑怎么办
1.适当的打扮
经常听到这样的话，“没有丑的人，只有疏于打扮的人”，还有“一个人的相貌三分靠颜值七分靠打扮”，虽然说有些夸大，但人的确可以通过一些方法来弥补长相的不足。比如，很多人长得很普通，但是化妆之后就完全像变了一个人，简单化个淡妆，换个适合自己的发型，选择适合自己身材的衣服，适当掩盖住自己的一些缺点。
2.运动保持活力
不管长得漂亮还是难看，都要经常锻炼身体，保持身体活力。长得不怎样的，更要用精神活力来弥补。没有哪个男人愿意天天面对一个死气沉沉看上去好像病猫的女人。
3. 可提升气质
虽然说现在很多人看颜值，但是一个人的气质是外貌不能取代的，平时可以多看一些熟，丰富自己的内涵，很多时候才华是可以让别人忽视外在的一些东西，要学会扬长避短。
4.可尝试微整
如果是容貌上有什么缺陷可以尝试微整形，但是你要面临的是别人可能会说你整容过，只要心态好其实也没什么，很多有成就的人都长得不好看，努力改变过久可以了，会找到欣赏你的人的。
5. 培养自信
自信是一个人心态豁达的前提，而从自卑变得自信却是不那么容易的。培养自信需要具备耐心，需要有让自己获得认同感的能力，需要积累等。但一旦自信的思维成为习惯，便能更从容生活了