喉咙痛可以喝鸡汤吗 _生活百科

喉咙痛是生活中比较常见的症状，主要是由于病毒感染引起的症状，尤其是天气忽冷忽热，就容易引发喉咙痛的现象，平时要多注意保暖。有些人觉得鸡汤是不错的温补食品，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质和磷脂，对身体的健康具有很好的辅助效果，那么喉咙痛可以喝鸡汤吗?

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感冒喉咙痛怎么喝鸡汤好
【喉咙痛可以喝鸡汤吗】 黄芪鸡汤原料：鸡肉块550克、适量生姜、葱段、黄芪、陈皮、桂皮、料酒、鸡粉等。做法： 1、锅中往入清水烧开，放入洗净的鸡肉块，汆煮一会儿。淋上料酒，去除血渍，捞出，沥干水分。2、砂锅中注入适量清水烧热，放入黄芪，撒上姜片、葱段。3、倒入洗净的桂皮、陈皮，放入鸡肉块，淋入料酒,煮约55分钟，至食材熟透。4、最后加入盐、鸡粉.拌匀,煮至汤汁入味即可。香菇田七鸡汤原料：鸡肉块350克、水发香菇30克、胡萝卜120克、姜片、田七、枸杞、党参少许。做法： 1、将胡萝卜洗净、去皮，切成滚刀块;香菇去蒂、对半切开。2、鸡肉放入开水中焯水，去除血水及腥味。3、砂锅中注水烧热，倒入姜片、田七、党参、胡萝卜、鸡肉、香菇等食材。4、盖上盖，烧开后用小火煮约45分钟。5、放入枸杞，用中火煮约5分钟，加入盐、鸡粉、料酒，拌匀调味，盛出煮好的汤料即可。