羊肉是冬天很不错的补品，能益气补血，调理身体，所以很多人在冬天会准备很多羊肉放在家里，用来做涮羊肉，制作羊肉火锅，这样味道都是很不错的，不过羊肉虽然好吃，但是也并非适合所有的人，这都很多体质火热旺盛，正在上火期间的人不能吃，另外产妇可以吃羊肉吗？

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当归羊肉汤
材料：羊肉，山药，当归，枸杞，葱段，姜片，盐、鸡精、胡椒粉等调料 。
做法：先将羊肉焯水，然后将山药去皮切成块状;接着将羊肉、山药、当归、枸杞、葱段、姜片加适合水放高压锅压二十分钟，最后放入盐等调味料即可 。
【产妇吃羊肉好吗】 功效：这款汤具有一定的营养作用外，还具有一定的治疗疾病的作用 。可以用于治疗产后血虚，腹中冷痛，寒疝腹中痛，以及虚劳不足等 。

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