秋天正是银杏果上市的时候 ， 银杏果也叫做白果 ， 它的营养丰富 ， 味道也是不错的 ， 可以做多种美食 ， 而且有很好的药用价值 ， 但是也要了解它有一定的小毒 ， 所以说对于孩子来说尽量不要吃 ， 毕竟孩子的免疫力发育还不完善 ， 如果吃了这样的银杏果 ， 容易导致中毒的现象 。

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2、白果甜品 ， 白果和银耳、冰糖、桂花和黑米等搭配使做出来的甜品不仅味道很好 ， 而且有很好的营养和养颜之效 。白果还能当作做蛋糕甜品的辅料 。
【银杏果小孩能吃吗】 3、白果滋补汤 ， 白果与乌鸡、排骨、肚片等营养高的肉类一起炖食 ， 其滋补效果更佳 。尤其在秋冬时节食用这些滋补汤 ， 对身体有很大的益处 。

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