街头搭讪美女怎么做到不焦虑紧张 _生活百科

搭讪，听起来感觉很轻松，但是这是对于那些，不怯场勇敢而且还要一些搭讪技巧的人而言。可是如果你一遇到搭讪就紧张，这怎么能行呢?!以下就给大家分享了一些街头搭讪美女怎么做到不焦虑紧张，有兴趣的就一起来看看吧!!
在这里跟你分享一个时常被忽略的搭讪原则：成功的搭讪不只是要到微信而已，还必须让你内心愿意增加搭讪的频率。如果要到了微信，却使你精神紧绷，再也不敢出手，那就得不偿失了。以下3个克服搭讪心魔的方法，可以帮助你保持热情，持续精进街搭的能力：
1.结伴同行
找人一起行动非常重要，这并不是说要你们两个要同时出手，而是当你被女生打枪后，能立刻有个分享和倾诉的对象，舒缓你内心的焦虑，避免你被负面的信念所笼罩(ex：妹一定嫌我不帅) 。
2.转换心态
当你在学校、捷运、百货商圈看到一个正妹时，你很想要出手，但内心会突然萌生许多劝退你的念头：「她一定在赶时间」、「看起来有男朋友」、「感觉很难搞」、「算了，也没有很正」、「我赶时间，还是先去吃个饭好了」、「今天有点累了」等等。
这些理由有可能会成立，好比走路很快的女生的确是在赶时间，但所有的顾虑，都会把你推向同一个结果：拒绝行动!持续单身，妹都跑光了。
魔」
这里分享一个对抗心魔的简单心法，美国励志大师Robbins Anthony在《唤醒心中的巨人》这本书中曾说，人的行为都由两种驱力所决定，一种是「逃避痛苦」，一种是「奔向快乐」!
当你看到正妹时，内心突然出现种种心魔，都是想让你赶快「逃避痛苦」，这时你必须告诉自己，你是要「奔向幸福快乐」，唯一的方法就是鼓起勇气踏出第一步!
3.至少连搭3人以上
许多人在第一次搭讪被打枪后，就想着要放弃回家了，不然就是气势瞬间鸟掉一半。其实，当你出手第一次后，接近焦虑会立即减缓一半。把握这个「暖身」后的黄金时刻，至少要出手3次以上，才会让你有足够的经验去改进自己的技巧。根据我们的经验，每3个女生，至少会有1个人非常友善。你的幸福很可能就是那第3个女孩。
情场有时如同战场，胆怯的男人，有1万个理由向后跑，但勇敢的男人， 1个理由就足以向前冲!
克服紧张心理是许多拓展训练的内容之一，下面就讲讲搭讪班的经验。
对于那些畏缩不前的学员，我发现最有效的措施不是讲道理，而是刺激他。用尖刻的语言刺激他，也用其他学员的成功刺激他，当紧张转化为愤怒和嫉妒时，行动往往就开始了。
最经典的场景是这样的：五六个搭讪犯站在一起，一个火辣的MM从面前经过，我问谁上，众人却纷纷推脱。眼看目标就要走远，终于有个搭讪犯冲了上去(这就是人多的好处) 。三言两语之后，一对陌生男女竟翩然而去。此时，剩下的搭讪犯们都会眼冒金星口干舌燥，接下来，今天的训练就会迎来一个小高潮。