针灸减肥疗法有哪些误区


【导读】针灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现 , 一方面可以抑制患者过亢的食欲 , 从而减少能量的摄入 , 另一方面促进脂肪分解 , 从而达到减肥目的 。传统中医认为肥胖症为本虚标实之证 , 本虚主要以气虚为主 , 病位主要在脾 。针灸减肥是在中医学经络理论指导下 , 通过针刺特定的经络腧穴 , 以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段 。
效果每日可见
采用针灸减肥 , 有的人见效快 , 而有的人见效却很慢 。这是因为 , 针灸减肥不是减重 , 而是减脂肪 。超过标准体重越多 , 一般脂肪含量也就特别多 , 针灸减肥的效果越明显 。减肥效果还与是否全身减肥有关 , 一些局部减肥如腹部减肥 , 效果明显但减重不明显是其特点 。此外 , 减肥效果还与脂肪的特点有关 , 软脂肪减得快而明显 , 硬脂肪则见效不大 。任何减肥方法都须逐步调整 , 每个人对针灸的反应不尽相同 , 这需要持续治疗 。
针扎得越多越好
很多美容院、减肥中心一扎就是三四十针 , 顾客也认为针扎得越多效果越好 。其实 , 适合针灸减肥的穴位只有10多个 , 只有对症选穴 , 才能取得好的效果 。
针灸容易感染
针灸用的针都很细小 , 对皮肤来说 , 一般的针灸都是极小的创伤 , 正常人的机体修复一般很快 。如不是因为其他破损感染 , 除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外 , 其他体针对日常生活几乎没有影响 , 洗澡、游泳都不成问题 。
针灸减肥一劳永逸
【针灸减肥疗法有哪些误区】针灸减肥的误区 。针灸减肥是对机体的调整 , 是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态 。医生建议 , 一般需要坚持3个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年) 。当疗程停止后 , 体重基本上能保持1~3年的正常水平 。