孕妇喝普洱茶好吗

孕妇在怀孕期间需要注意的事项是非常多的,因为孕妇的体质比较特殊,不仅需要保证自己身体的健康,同时还需要顾及到腹中的胎儿 。孕妇在饮食上是需要格外注意的,尤其是应该多吃一些营养丰富的食物,饮品也应该以营养和健康为主 。那么,孕妇喝普洱茶的话好不好呢?

孕妇喝普洱茶好吗

文章插图

孕妇喝普洱茶好吗

文章插图

孕妇喝普洱茶好吗

文章插图

孕妇喝普洱茶好吗

文章插图

喝普洱茶的注意事项:
【孕妇喝普洱茶好吗】 1、普洱茶随泡随饮,不宜茶水浸泡过久再饮,忌饮隔夜普洱茶 。隔夜茶中茶多酚的浸出量会较多,不管茶汤的新鲜度,滋味的好喝程度,保健功效上,还是卫生角度来看,都不宜饮用 。
2、饮普洱茶分体质 。饮用普洱茶后会出现有点胀气、嗳气,还有便秘的迹象,属于体质不适宜喝普洱类型 。
3、忌饭前后大量饮普洱茶 。普洱茶在饭后半小时饮用最佳,若饮食过少,普洱也不宜多喝 。
4、刚生产的普洱茶不宜多喝 。
5、普洱茶宜温饮,不宜烫饮、冷饮;宜长饮,不宜间断;宜兼饮,不宜偏饮;宜淡饮,不宜浓饮 。
6、忌饮劣质茶或变质茶,忌饮冲泡次数过多的普洱茶,生茶慎用烹煮法,熟茶可适当煮饮 。