铁观音和普洱茶哪个好 _生活百科

在我国，茶叶是非常受欢迎的饮品。根据个人口味的不同，大家偏爱的茶叶品种也是不一样的。其中，普洱茶和铁观音就是非常常见的两种。铁观音和普洱茶是两种在口感和功效上都完全不同的茶叶。一般来说，普洱茶可以养胃，而铁观音则可以暖身。那么，铁观音和普洱茶到底哪个好呢？
【铁观音和普洱茶哪个好】

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冬天喝茶的好处
寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加.在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余.也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养.
对于中国人来说,喝茶养生是流传了几千年的传统.近年来,关于茶叶的健康功效研究得也越来越多:抗癌、保护心血管、防辐射……似乎人们生活中所有的健康隐患,都可以靠一杯茶来化解.那么,茶叶中到底有哪些营养成分、究竟能否起到养生作用、怎么喝才能发挥最大的养生效果呢?
喝茶可以提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力.兴奋中枢神经,增加运动能力.刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭.消除疲劳,促进新陈代谢.
在寒冷的冬天.你泡上一杯淡淡的或者浓浓的红茶.不过,这次茶水的温度一定要高哦.也就是我们平常说的热茶.呵呵.一口喝下去.简直是绝对十分舒服及了.
现代药理研究证明,茶叶中含400多种化学物质,可以治疗放射性损伤,对保护造血机制,提高白细胞数量有一定功效.并用以治疗痢疾、急性胃肠炎、急性传染性肝炎等病.
适量饮茶对影响胃的肌肉组织,缓和肠道的紧张度,加强小肠运动,提高胆汁、肠液的分泌量都有益.茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用,帮助消化吸收.茶叶中含有氟和茶多酚化合物,适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长,预防龋齿的发生.