疾病预防：
肝作为人体主要的“代谢 ， 解毒”的器官 ， 可以说能很好的代谢身体内的毒素 ， 排出有害物质 。
但 ， 肝脏也很容易受损 ， 因此 ， 养护肝脏势在必行：
1、补充营养物质：
2、敲打肝经
肝经位于人体的大腿内侧 ， 也就是裤缝的位置 。
平时躺在床上的时候 ， 如果没事可以将手握成拳头 ， 用力的敲打的肝经 ， 可以从大腿根的部位一直敲打到膝盖关节的部位 。
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