晚上吃泡姜有什么害处 _生活百科

【晚上吃泡姜有什么害处】 泡姜这种东西最好是在饭后或者饭前进行食用，这是有助于促进消化的，而在晚上食用泡姜对身体是有伤害的，很容易引起上火的情况，所以尽量避免晚上吃泡姜。泡姜是可以激发阳气的，晚上是应该要收敛阳气，跟生姜是价值是相反的，所以不适合食用，而且还会导致神经异常兴奋。

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生姜，它含挥发油，可加速血液循环;同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能;生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。所以它既有利亦有弊，民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"一说，说明姜可吃，但不可多吃。特别是秋天，最好别吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现这样的"警示"："一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜。"看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这是很有道理的,