其实韭菜一直是比较辛辣刺激食物里面的归属 ， 韭菜吃起来口感可能是辣的 ， 他也是属于发物 ， 对于一些患有皮肤病的人来说 ， 是不适合吃的 ， 而且韭菜具有壮阳的功效 ， 孕妇处在怀孕期间 ， 应该尽量的少吃一些韭菜 ， 因为大多数人都觉得吃了韭菜之后孕妇会不消化 ， 那么怀孕吃韭菜对胎儿好吗?
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4、避免生吃
食用韭菜要煮熟吃 ， 生吃韭菜不仅不容易消化 ， 还可能会感染寄生虫或者其他其他肠道疾病 。
5、适度加热
【孕妇吃韭菜对胎儿好吗】 烹调韭菜时不要过分加热 ， 加热时间过长或温度过高会令韭菜中的维生素分解 ， 营养成分就会大打折扣 。
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