为什么总逃不过分手的结局 真爱分手是断不了的( 二 )


假如你能通过他平时的态度、三观、表现出来的一系列举动,知道他其实不喜欢做这事,承诺更多的是勉强和让你满足,那你就能理解他的拖延,并且告诉他,假如你不喜欢做这事,我不勉强,但是我希望你能告诉我,为什么你不喜欢 。
3)接纳人性的本质 。每个人身上都会有些让人感到快乐和惬意的品质,同时也会有一些小毛病,比如拖延、懒散、自卑、自大等等,假如你过高的审阅爱情,因而挑剔对方的问题“你不是说你爱我吗,那你为什么做不到?”,那对方只会觉得跟你恋爱,我太累了 。
一般来说,小缺点是可以兼容在一段好的感情里的 。但假如,对方的缺点已经严峻影响到了你的生活 。很简朴,以其人之道还治其人之身 。他懒,你就比他更懒 。他拖延,你就比他还拖延 。直到他意识到自己的问题,来跟你进行一些约定 。
0性格不兼容
我们都渴望一种势均力敌的感情,希望能够互相走50步,谁也不亏欠 。但这种理想状态在感情里往往是难以做到的 。
往往在稳定的亲密关系里,总是有一个人更为主导,而另一个人更为顺从 。
而当俩人性格都较为强势时,就轻易各执一词,争执不断,彼此都想制定规则,然后在抢占控制权的时候俩人都感到倦怠 。
当俩人性格都较为被动时,这段感情就轻易陷入一种随波逐流的感觉,最大的问题是轻易造成误解,或者当俩人目标不一致时,以冷暴力结束 。
我们轻易被性格相似的人吸引,却适合与性格互补的人相处 。
性格相似的人更轻易有激情和火花,甚至爱的感觉会很浓烈,但也最轻易不了了之 。那么,俩人性格相似而分手,就不值得挽回了吗?也不全然是,性格相似的人,假如俩人都能有一定的同理心,分手后挽回对方,反而是有一定的优势的 。
1)接纳和认同
性格相似的人,其实思维模式也会有相同之处 。而产生争执的点,往往更多的是在于某一件事情的立场不同,或者当下的情绪不能产生共振 。所以千万不要跟对方争个对错,当对方站在你的对立面时,不要攻击对方,而是化敌为友,把他拉到自己的阵营 。
比如,你可以跟对方说“我太能理解你这个想法了,我也常常会这么想,假如我是你,我可能也会这么想 。不过我还有一个想法,你要不要听听看 。”先去接纳和认同对方的观点,对方一定会愿意跟你心平气和地沟通 。
2)适当示弱
示弱的目的,就是为了让对方对你产生同理心 。把问题的原因归结于自己,然后合理化自己的表达,适当展示脆弱 。
比如一个女生在交往尺度上跟男朋友起了争执,认为男生不该和女性朋友过于亲密的交往,然后男生暴怒,认为女生不理解自己 。
这时候女生千万不要站在一个道德制高点,说“我能洁身自好,为什么你不能!”,而是告诉他“我以前经历过一些类似的伤害,所以特殊恐惊这种感觉,想要得到更多的肯定和安全感,不是不信任你,是我自己还没调整好 。”
这时候,对方就会开始反思自己,并且产生愧疚感和保护欲 。
3)奖励机制
当对方与你意见达成一致时,对他进行奖励 。物质上的奖励、情绪上的赞美都可以 。要害是要让他有意识有动力去和你共同解决问题,而不是在内部引发矛盾 。
在这个过程中,逐渐让对方去感受如何跟你相处,是正向积极的,有效果的,那你们就会进入一个良性循环之中 。
但是奖励需要具有“随机性”,就是不定时地进行奖励,让他知道被奖励的是你对他的改变和沟通态度,而并非跟你一致的结果 。假如你每次都用奖励去诱导对方与你保持一致,会有一个副作用,就是对方会理所当然地觉得,我妥协了,我该得到奖励和补偿,而逐渐降低了主观能动性 。