盐蒸橙子可以用果冻橙吗


盐蒸橙子可以用果冻橙吗

橙子是比较受欢迎的一种水果,它的吃法比较多,盐蒸橙子就是其中比较特别的一种吃法,它可以用各种橙子,对品种并没有特殊要求,只要是新鲜的橙子就可以了,所以盐蒸橙子可以用果冻橙,也可以用冰糖橙 。
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果冻橙子是橙子的一种,果汁非常丰富,味道酸甜 。因此,它不仅可以在进食后直接补充水分,还可以刺激口腔中的唾液腺分泌唾液,表现出生津止渴的效果 。
果冻橙含有多种营养成分,尤其是维生素C、维生素B、维生素E、钙、锌、钾、钠等微量元素和矿物质,以及少量膳食纤维和葡萄糖 。通常吃果冻橙子对你的健康有好处 。
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冰糖橙是日常生活中常见的水果 。果皮呈橙黄色,果皮薄,果核少,含水量相对较高,果实脆嫩,果味甜美,橙子的香味扑鼻 。
冰糖橙营养丰富,包括维生素A、维生素C、B族维生素,以及一些钙、磷、铁、钾、镁、纤维素、果糖、果酸等营养物质 。这些营养素都是人体所需的 。吃它们可以为人体提供一些营养,对健康有益 。
盐蒸橙子的做法主要成分:一个橙子 。
其他成分:少许盐 。
步骤:
将橙子彻底清洗干净,并在盐水中浸泡一会儿 。
切掉橘子的顶部,在橘子肉上均匀撒上少许盐,用筷子戳一下,让盐渗透 。装回盖子 。
放在碗里,在锅里蒸,水开后蒸十分钟左右 。
【盐蒸橙子可以用果冻橙吗】把水果去皮,和蒸水一起吃 。