手上有个“养肝穴”，每天坚持按，帮你排毒养肝，肝病“绕远路”

如果我们在日常生活中能够好好的养护肝脏，那么肝脏，就会能够更好的为我们进行生命活动，帮助我们排毒解毒，让身体越来越棒。无论是男性还是女性，应该好好的保护自己的肝脏，虽然肝脏在日常生活中总是不痛不痒的，但是如果我们在日常生活中不注意保护它的话，它还是会受到伤害，让我们身体呈现出亚健康的状态，身体就会越来越差。

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【手上有个“养肝穴”，每天坚持按，帮你排毒养肝，肝病“绕远路”】手上有个“养肝穴” ，每天坚持按，帮你排毒养肝，肝病“绕远路”！
养肝穴
1、小腿抽筋
不论是男性还是女性，如果在白天的时候没有进行剧烈的运动，但是到了晚上却无缘无故的总是小腿抽筋的话，那么你就要注意了，这是肝火旺盛的表现。肝火在我们身体中出现，那么就会让我们，尤其是在睡觉的时候出现小腿抽筋的症状。肝火旺盛，那么我们在半夜的时候就会出现小腿抽筋的状况，这说明我们的肝脏非常的虚弱，很有可能肝血不足，所以说如果你出现了莫名其妙小腿抽筋的现象，马上补充一下肝脏吧。

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2、眼睛干涩
在日常生活中，如果我们长期对着电脑，就会出现眼睛干涩的情况，就是因为电脑会对我们的视网膜造成伤害，产生刺激，就会引起眼睛干涩，非常疲劳。但是如果你没有长期对着电脑，却总是发现眼睛非常的干涩，而且也非常的疲劳，这也是肝火旺盛所导致的。这是因为肝火旺盛，会让我们身体中出现虚火，就会出现炎症，尤其是眼睛比较脆弱，最能够明显的感觉到，所以眼睛就会非常的不舒服。

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我们可以伸开我们的手掌看一下我们到虎口处，虎口处分布着一个穴位，叫合谷穴。这个合谷穴就是我们的养肝穴，如果在日常生活中能够长按一下这个合谷穴的话，我们的身体就会越来越好。因为这个合谷穴和我们的肝脏是联系在一起的，如果长按这个穴位，就能够刺激我的肝脏的血液流动速度，从而加快新陈代谢，肝火旺盛，肝虚都会慢慢的被我们在平时的按摩中消解掉。

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所以如果你出现了这2表现的话，不妨在日常生活中常按手上的这个养肝穴位，这样肝病可能会慢慢的远离我们，而且每天坚持按的话，能够帮助我们养肝排毒，让身体越来越健康，毒素和垃圾不会在身体中堆积。返回搜狐，查看更多
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