很多人发胖先会胖脸，可脸是女人最重要的部位，怎么能容忍自己承受一张大胖脸呢?快来学学以下这套按摩瘦脸操吧，快速抚平大饼脸 。

文章插图
拉提垂头丧气的两颊
Step 1、虎口卡着下巴
双手虎口抵下巴，手掌轻轻抵住鼻樑两侧 。准备上提两颊 。
Step 2、虎口紧贴脸颊
虎口紧贴着脸颊，并平行往耳后的方向推，会有紧实提拉感 。
Step 3、推移两颊肌肉
以右手的大拇指根部「贴着左颊法令纹」，往耳朵方向上提按摩数次 。
上提嘴角&消灭法令纹
Step 1、拉提嘴角&颧骨
中指与无名指放下巴中心，沿着唇周滑动到鼻翼两侧，按压3秒后滑动到耳后 。
Step 2、紧实两颊颧骨
虎口抵着下巴、大拇指垂直贴着脸颊，往耳朵方向「平行」用力滑动 。
Step 3、消灭法令纹
四指合併、贴在法令纹上，往耳后方向拉提滑动，重复做3-5次 。
UP!重塑脸部轮廓线
Step 1、紧致下巴轮廓
虎口&大拇趾根部贴着下巴，沿着轮廓线往耳后滑动、上提 。
Step 2、消除额头纹路
以中指无名指在额头上下按摩、舒展，放松额头并舒展皱纹 。
Step 3、按压太阳穴
【瘦脸操 让你快速打造瓜子脸】 舒展额头后，以两手指腹按压太阳穴3秒、再放开 。

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