盘点!流行瘦脸十法

精致的小脸让女生看起来更娇小可爱 。如何才能快速消除脸部多余的赘肉呢?看看下面小编为你介绍的十种瘦脸大法吧!

盘点!流行瘦脸十法

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1.最常用:面部减肥操
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位 , 能有效预防面部赘肉横生 。
准备运动:进行3分钟有氧运动 。
第一步:从额头到太阳穴 , 双手按压3-4次 。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧 , 重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下 , 耳中、鼻翼至耳上部按摩 , 重复2次 。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线 , 由左至右往返3次 。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部 。
2.最出乎意料:运动也可瘦脸
【盘点!流行瘦脸十法】 运动减肥的效果是全方位的 , 如果你的脸真的“肿”了 , 剧烈运动后的大量排汗 , 可有助于水分迅速排出体外 。
3.最常用:饮食瘦脸法
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果 , 如冬瓜等 。
如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖 , 就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品 , 因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕 。
4.最实用:饮茶瘦脸法
喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出 。
5.最快速:专业瘦脸法
如果你想快速变成标准的小脸美女 , 不妨到美容院试试专业瘦脸法吧 。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务 , 效果随方式而变 , 你可根据自身状况进行选择 。
面部吸脂术:同身体其它部位的吸脂差不多 , 从耳后插入吸脂管 , 吸除面部多余脂肪 。
面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸 , 医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头 , 这样原本过圆的下颌变尖了 , 整个脸型就变成了鸭蛋脸 。听起来似乎很容易 , 但切记慎重而为之 。
面部注射肉毒素:这是一种使肌肉萎缩的毒素 , 见效快 , 对身体的健康虽无大碍 , 但它的缺点是:半年左右易恢复 。
美容院的瘦脸效果毋庸置疑 , 只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择 , 千万别留下什么遗憾 。
6.按摩瘦脸法:指压消肿瘦脸法
使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等 。由于这些穴道比较难记难找 , 我们可以按照下面的方法进行按摩指压 , 以达到按压穴道的作用 。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方 , 稍用力垂直往下轻压2公分左右 , 指力往上轻抬即可 , 再缓缓将指力放松 。
b.中指、无名指并拢 , 沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处 , 再往上顶 。
c.四指并拢 , 在脸颊的穴道上轻拍数下 。
d.画圆圈:四指并拢 , 轻触脸颊上 , 似碰未碰 。顺时针方向 , 由内往外画圆圈 。
注意:以上的指压按摩动作 , 适合两天做一次 。过于频繁或用力过度的按摩 , 都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤 。
7.淋巴推拿瘦脸法
面部浮肿 , 是由于气脉不通引起的肥胖 , 可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道 , 消除浮肿 。
8.最平常瘦脸法:洗脸瘦脸法
改变平常洗脸的方式 , 用温水冷水交互洗脸 , 来促进血液循环及新陈代谢 。
9.最享受瘦脸法:沐浴瘦脸法
我们都知道高温沐浴是瘦身好方法 , 同样高温沐浴也可以瘦脸 。
你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴 , 水深达心窝处 , 并配合瘦脸霜按摩面部 , 浸浴时间以20分钟为宜 。十种方法帮助你塑造精致小脸 。
10.时尚瘦脸法:化妆瘦脸法
与上面的方法相比 , 这简直就是不痛不痒的小儿科 。如果你觉得运动按摩太辛苦 , 又觉得吸脂手术太痛苦 , 就用这种方法好了 , 除了比较麻烦外 , 效果也是不错的!
眉型修成弓型 , 细而高挑;用咖啡色将眼影拉长 , 并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果 。
鼻根勾出直挺的立体阴影 。
唇型扩大 , 唇峰明朗 , 下唇厚而略方 。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影 , 脸部立体明晰的五官立刻凸现出来 。