身上肉肉并不多,可是脸上看起来就肥肥的,让别人误以为你很胖,因此有了“面包脸”的外号 。下面就教你瘦脸妙招,做做脸部运动帮你瘦脸 。从现在开始,不要再让别人称呼你为“面包脸”,赶快来看看下面这几种实用瘦脸妙招咯!一起来做脸部运动!
![不做面包脸](http://img.hubeilong.com/220611/1K535DM-0.jpg)
文章插图
脸部三运动
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟 。可减少脸上的赘肉 。
二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉 。
三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次 。每天只要坚持做2-3次即可 。
瘦脸面膜
材料:大蒜、绿豆粉及面膜布
作法:
step1:把大蒜剥皮,且微波用中小火二分钟(以去味) 。
step2:放入果汁机里在加上100cc的水,搅碎之后要过滤 。
step3:将面膜布放泡在大蒜中 。
step4:拿出一个小碗放入一些绿豆粉加入大蒜水 。
step5:在涂在面膜布后再敷在面膜上。
step6:约10-15分钟,即可以清水洗净脸 。
【不做面包脸】 功能:具有瘦脸及治痘及去角质的功能 。
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