悬崖处沿瀑布下降的运动 溪降是什么


悬崖处沿瀑布下降的运动 溪降是什么

【悬崖处沿瀑布下降的运动 溪降是什么】溪降是在悬崖处沿瀑布下降的运动 。挑战性很强,是一种比较刺激以及危险性的运动方式,对于溪降的人员身体体力以及各方面的判断能力也都有很高的要求,进行溪降最好能够团队合作,不要一个人单独进行,遇到危险情况才能有人及时发现 。
运动须知:1、要玩溪降,必须先学准溪降--速降,沿着绳索从山的高处滑到低处,速降的动作要领与溪降非常相似 。
在溪降之前需要熟悉潭水的深度及水温,否则容易引起抽筋 。
学习正确使用攀登保护装备,包括安全带、安全帽,铁锁,下降器、上升器 。
下降时,由干瀑布主体水流急,水量大,一般避开主体而选择水流较小的路线 。
在溪降前必须探明地形,保证在降下后,选择正确的方式安全出来 。
在熟练掌握了下降的技术动作后,选择适宜的着脚点做跳跃动作,并在接近瀑底时,解开保护绳索 。
按顺序沿人工悬梯登至下降处等候, 。由保护教练在下降处做绳索保护,并再次确认方可下降 。