2、《松漠记闻》云:有人苦于目病 , 令以西瓜切片曝乾 , 日日服之 , 遂愈 , 由其性冷降火故也 。
3、《随息居饮食谱》云:食瓜腹胀者 , 以冬腌菜瀹汤饮即消 。目赤口疮用西瓜肉曝乾腌食之;唇内生疮用西瓜皮烧研噙之;食瓜过多成病用瓜皮煎汤解之;口腔炎用西瓜皮晒干 , 炒焦 , 加冰片少许同研末 , 用蜂蜜调涂患处 。
孕妇的益处
西瓜中除了水分外 , 还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质 。
孕妇在妊娠期间常吃些西瓜 , 不但可以补充体内的营养消耗 , 同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满意 。在妊娠早期吃些西瓜 , 可以生津止渴 , 除腻消烦 , 对止吐也有较好的效果 。妊娠末期 , 孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高 , 常吃西瓜 , 不但可以利尿去肿 , 还有降低血压的功效 , 这对于孕妇的健康也是有益的 。西瓜还可以增加乳汁的分泌 , 因此 , 孕妇吃些西瓜对身体是有益的 。
产前和产后吃些西瓜 , 可以治疗和纠正孕妇贫血 。如在盛夏分娩的孕妇 , 常吃西瓜可以防暑降温 , 消夏祛暑 。西瓜含糖分 , 有补充能量、保护肝脏的作用 。分娩过程中 , 许多产妇(产妇食品)有精神紧张、产程延长、失血出汗、周身疲惫、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象 , 这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量 , 刺激肠蠕动、促进大便通畅 , 还可以增加乳汁分泌 , 并有助于术后产妇的伤口愈合 。
功效
西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分 。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸 , 尚含腺嘌呤等重要代谢成分 , 糖类、维生素、矿物质等营养物质 。而西瓜的这些成分 , 最轻易被皮肤吸收 , 对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好 。方法:用瓜汁擦擦脸 , 或把西瓜切去外面的绿皮 , 用里面的白皮切薄片贴敷15分钟 。
由于西瓜有利尿的作用 , 再加上水分大 , 所以吃西瓜后排尿量会增加 , 从而减少胆色素的含量 , 并使大便畅通 , 对治疗黄疸有一定作用 。另外 , 西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外 , 减轻浮肿 , 特殊是腿部浮肿 , 对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说 , 西瓜是一种天然的美腿水果 。
西瓜含有丰富的钾元素 , 能够迅速补充在夏季轻易随汗水流失的钾 , 避免由此引发的肌肉无力和疲惫感 , 驱走疲倦情绪 。钾也是漂亮双腿所必需的元素之一 , 常吃西瓜、多喝西瓜汁 , 会获得美丽的腿型 。
新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性 , 减少皱纹 , 增添光泽 。把西瓜肉放在碗里压碎 , 然后滤出汁来 , 这便是天然的皮肤调色剂 。天天早晚在化妆之前将它当化妆水使用 , 清新而不刺激 , 坚持下去能使脸色更佳 , 妆容持久亮丽 。用剩的西瓜汁可放在冰箱内保存 , 三天之内不会变质 , 常适合敏感肤质的人 。
- 热推8款瘦脸食谱
- 苦瓜和西瓜能瘦脸 揭秘8大流行瘦脸法的真相
- 炎炎夏日 用面膜为面子“消暑”
- 什么样的西瓜是熟透了的?/熟西瓜特点是什么意思
- 美容养颜西瓜露喝出水嫩肌肤
- 绿豆+西瓜 美味DIY
- 西瓜炖排骨
- 西瓜不能和什么一起吃
- 10种水果面膜修复晒后皮肤
- 痛风病人能吃西瓜吗