海带与哪些食物相克

海带是我们非常常见的食材，它的吃法有很多，像烧烤、烫、涮、炒、凉拌都可以，并且都不会影响它的口感。不过海带虽然好吃，在吃的时候还是要注意不要将海带与猪血、葡萄、柿子等等一起食用，否则会引起不舒适。下文介绍了相关知识，不了解的赶紧来看一看吧。

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【海带与哪些食物相克】 如果海带和柿子、猪血、葡萄一起吃，那么会带来很不好的影响，比如会形成不溶性的结合物，并且会影响到铁元素的吸收，海带最好是和黑芝麻，木耳，干贝一起吃，不仅可以帮助人们清热滋阴，并且也可以让两种食物的功效发挥到最好。