豆腐在生活中比较常见,尤其是白水豆腐到处都能看到它的身影,而油豆腐不同于白水豆腐,它是广东一带比较出名的特色名菜,在北方往往被称为豆腐泡,主要是通过油炸煎制而成的食品,外在色泽金黄,内如肉丝,特别有弹性,不管搭配什么菜都很好吃 。
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2、锅内倒入清汤,大火烧开后放入油豆腐、粉丝,开锅后煮片刻,放入苦瓜片用大火滚开,撒入葱丝、盐、鸡精,淋入香醋即可 。
【营养师建议】
1、夏季各种细菌多,毒素在人体内容易聚集,是胃肠道疾病的高发期,醋是各种细菌的天然杀手 。醋的酸味还能刺激味蕾,有助于增进食欲 。
【油豆腐是怎么做出来的】 2、苦瓜汤中放点醋可以降低苦瓜的苦味 。
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