时尚爱胸 每一天必做动作

1、正确穿戴胸罩:胸罩不可过松或过紧 , 如果胸罩太大 , 起不到支托乳房的作用 , 而太小会妨碍乳房的发育 , 合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围 , 即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量 。胸罩夏天应每天换洗 , 冬天每周至少换二次 , 以保持乳房的清洁 。

时尚爱胸 每一天必做动作

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2、定期使用丰胸产品:配合由上往下、由外往内的正确按摩 , 植物精华能快速渗透表皮 , 促进乳腺发育 , 增加脂肪体积存量以丰满胸部 。停经5天后 , 荷尔蒙比较旺盛 , 胸腺、相关细胞也比较活跃 , 这时用一些丰胸的产品 。美国在60年代已经提出这种理论 , 日本、台湾80年代也意识到这一点 , 国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术 。
3、沐浴健胸按摩:沐浴时以莲蓬头冲洗胸部 , 使用温水 , 每次至少冲洗1分钟 , 促进胸腺发育 , 刺激血液循环 。这样不仅能保持清洁 , 还能增加乳房的柔韧性 , 预防下垂 。
4、适当运动:驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育 。腰、背挺直贴在墙上 , 双手置于膝盖上 , 举起双手到垂直位置 , 头、手尽量向上伸 , 但腰部必须保持直立 。
经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动 , 每天早晚仰卧在床上 , 用双手按摩乳房 。具体操作是:在乳房周围旋转按摩 , 顺时针、逆时针方向 , 直到乳房皮肤微红微热为止 , 最后提拉乳头数次 , 这样能刺激整个乳房 , 包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等 , 使乳房得更丰满 , 更富有弹性 。
现在的丰胸产品有生化的、纯植物的、生物的 , 纯植物产品里面含有的活性物质比较多 , 对人体几乎没有伤害 。一般来说 , 用完丰胸产品都不会有太大的改观 , 只是更加尖挺 , 使乳房的紧实感更加突出 。如果有的女性乳房产后萎缩 , 而她本身的基础条件比较好 , 可以完全恢复原态 。丰胸主要是根据自身的条件 。如果在20多岁时乳房产后萎缩 , 做起来非常快、效果也比较明显 。
女性到了25岁之后 , 应该做一些胸部保护 , 因为它是女性的第二张脸 。第一张脸早晚抹 , 胸部保养与脸部保养同等重要 , 应在平时就养成修护、保护的习惯 。女性要特别注意休息(熬夜对胸部不好)、饮食、用好的护肤产品(平常的护肤产品最好用纯植物的 , 除皱、抗衰老的用纯生物的产品) 。好的化妆品抹上之后 , 它的光泽特别自然 , 毛孔的透气性特别好;劣质的化妆品抹上之后 , 特别糊 , 象人捂上嘴透 。
时尚潮流一浪推一浪 , 审美标准一天一个样 , 在骨感美女、超薄型美女已领风骚数年、引起人们的审美疲劳之后 , 新时尚窈窕健康美女标准又钻将出来警示我们:你的腰该多粗、臀该多大、胸该多高、腿该多细……如果你的身材符合这一标准 , 那么恭喜你了 , 典型的新时尚窈窕美女;如果不达标 , 怎么办?那就该加油啊!抽脂丰胸也好 , 健身吃素也罢 , 通过积极行动总会离美的标准更近一步 。
【时尚爱胸 每一天必做动作】 但是 , 行动之前 , 你总该对照标准检视一番自己的身材 , 找出差距和问题所在吧 , 知己知彼、有的放矢方能取得胜利嘛!