银杏树白果有什么作用

【银杏树白果有什么作用】 说白果是银杏树结出来的果子，想必不少人都不太相信，因为大家生活中所常见的银杏树是根本不会结果子的。其实银杏树也分为雄雌两种，银杏树只有雌银杏树才会结果子，而且雌银杏树比较珍贵，也不会种在路边供大家观赏。并且雌银杏树结出来的果子叫做白果，而白果对人体又会发挥出怎样的功效?

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注意：椒盐银杏果是即食的，如果炒好后一直放着不吃，冷了会口感全无，所以大家如果是招待客人，要记得掌握好时间。
2、银杏果小米粥
用料：银杏果、小米、红枣、莲子、枸杞、白糖。
做法：将银杏果用沸水烫十分钟，方便去除内皮，然后把以上配料清洗干净后放过砂锅中炖煮，煮沸后加入银杏果，大概煮制糊状即可出锅;根据个人口味加入白糖即可食用。
3、养生白果茶
用料：银杏果、豆浆、白糖、牛奶
做法：将银杏果煮沸去壳后放入破壁机或榨汁机中捣碎，也可以自己多煮一会儿手工研磨成碎末;然后兑牛奶或者豆浆进行冲泡即可。
注意：养生白果茶是没有茶叶的茶，真正意义上是甜品，坚持吃一周或更久，可以细腻皮肤滋补身体。