你是怎样做到放下的 如何放下一个深爱的人

你是怎样做到放下的 如何放下一个深爱的人

01
在你的生命中,是否有过一段刻骨铭心,但最后只能选择相忘于江湖的爱情?曾经的你,是否也奋不顾身、不顾一切的爱过一个人,卑微到尘埃里,哪怕明知道没有结局?然而有些人,终究只是生命中的过客 。
人来人往,我们只能顺着日子往前走,过去的,错过的,最后总是需要放下和释然 。也许这件事很难,但也是唯一的选择和必须的面对 。
曾经很爱的人,你是怎样做到放下的?分享几个过来人的方法!
分手后,小芙选择了一种最“残酷”的方式,断了自己所有的念想 。其实当时两个人已经没有联系了,彼此也都拉黑了对方的联系方式,只是小芙的手机里,还藏着几百张,上千张关于两个人之前的甜蜜照片 。
这些照片中,有两个人的生活照、有两个人的旅游照、也有两个人的搞怪照 。谁也不知道,一个女人到底要鼓足多大的勇气,才能狠下心来全部删除 。
小芙说,当时我也是没有办法的办法,就选择了这一种“以毒攻毒”的方式 。既然已经很痛苦了,那么不如趁此直接断了自己的念想,省得自己每天忍不住翻看这些照片,让原本就痛苦不已的自己,更加痛苦 。
长痛不如短痛,狠狠逼自己一把,就是小芙的选择 。随着时间的流逝,记忆开始变得模糊,慢慢也就放下了,后来也就没觉得有多难过了 。而小芙也知道,假如当初自己狠不下来这个心,怕是很长时间都走不出来 。
02
放下?对于那段感情,看得出来,莹莹并不是很愿意提起 。她所选择的方法,是用新欢代替旧爱 。最开始的时候,效果不是很显著,就算和新欢在一起,脑子里想的念的还都是旧爱,对于新欢,根本热情不起来 。
后来时间长了,习惯了新欢的生活,习惯了新欢的陪伴,这才慢慢将那个旧爱遗忘 。放下一个曾经很爱的人,过程都是一样的难熬,只是这样的方式,会让自己好过一点点,更快一点走出 。
除此,莹莹努力让自己忙碌起来,拼命的工作,只有这样,才没有精力和时间去想一些不该想的 。但说实话,虽说如此,伤感这个东西还是会在某一个特别时刻,莫名其妙的袭上心头 。
就像莹莹说的,有时候忙着忙着,眼泪不自觉的就流了下来,心很乱,也很疼,但过一会自己就好了 。
那段时间,最听不得的就是别人的安慰,因为别人安慰自己的时候,难免要提起他,然后勾起自己的回忆 。原本还能够调整好自己的心情,一旦听到别人的安慰,又开始忍不住的伤心和难过了 。
大道理其实自己何尝不知道,只是事情没有发生在谁的身上 。真要是碰到了这种事情,就算再理性,再明白,也难过其中的折磨和崩溃 。爱一个人不难,难的是放下一个人,该你承受的,不管你怎么躲,一样还是躲不掉 。
爱本不会让人难过,让人难过的是爱背离了轨道 。
03
比起爱而不得的苦,爱上一个不该爱的人,或许才是最大的难过 。曾经的张丹,那么信任他,自己在背后省吃俭用,也想他过得好一点 。结果,他竟然说自己有老婆有孩子,给不了张丹名分 。
对于一个姑娘来说,名分到底有多重要?大家都是俗人,谁也不会甘心自己是见不得光的小三 。
张丹主动离开了他,虽然他欺骗了自己,但究竟爱过也是事实 。后来的张丹,仿佛身体被抽空了一样,天天似乎一个疯子,躲在家里,不想出门,忍受着精神上的折磨 。没想过要放下,只是后来痛苦到一定程度,就感觉不到痛苦了 。
张丹的方法,最为简朴,既然痛苦,那就痛苦好了,不必去干涉,当你痛苦到一定程度的时候,自然就放下了,自然就释然了 。只是不要一时冲动和想不开,做出伤害自己的事情就好了 。