例如：
保持健康自律的日常作息
保证充足的睡眠和良好的心态
不要熬夜 ， 适当增加运动
多饮水 ， 多吃蔬菜和水果
少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物
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总之 ， 尽量控制住自己的手
毕竟一不留神
病菌们就搭着顺风车
入侵你的脑部了~
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#谣零零计划#
参考资料：
[1]“危险三角区”的痘痘别乱挤.发明与创新：大科技 ， 2020(10)：58-58.
[2]唐虹.颜面百慕大：致命的"危险三角区"[J].农村百事通 ， 2017(4)：58-59.[3]汪涵."危险三角区"危险在哪里[J].少年科技博览 ， 2004.
【鼻子上的痘痘，挤掉又怎样？有人付出住院的代价，希望你手下留情】[4]祖氏.危险三角区究竟有多危险[J].饮食保健 ， 2019 ， (8)
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