菊花菜的做法


【菊花菜的做法】一、蒜泥菊花菜 。准备食材:菊花菜、蒜、红辣椒酱、盐 。菊花菜切根洗净 。
因为菊花菜嫩,不用切 。锅热加少许油,加蒜后加菊花菜 。
立即加盐保持绿色,加入少许辣酱或红辣椒 。加入少许蚝油,两勺水 。
翻炒片刻即可出锅 。
二、冷菊花菜 。准备食材:菊花菜,豆腐干 。豆腐干切丁
将菊花菜焯水(注意沸水下锅,立即捞起)切成小块 。
锅里放油先炒豆腐干,豆腐干炒好准备好的菊花菜,加盐快炒几下 。
加芝麻油,鸡精起锅 。
三、蒜瓣炒菊花菜 。准备食材:菊花菜500g、蒜瓣6瓣、油、盐、鸡粉适量 。清洗干净,去掉旧的部分,控制水 。
锅里放油,炒蒜瓣 。
加入菊花菜,炒匀,加入适量盐和鸡粉 。