黑枣可以跟什么一起煮粥

【黑枣可以跟什么一起煮粥】1、黑枣糯米煮粥 , 即成黑枣粥 。糯米有补气血作用 , 加以黑枣,效果更好 。
2、黑枣燕窝煮粥,燕窝可养肺,加黑枣,冰糖,养肺作用更好 。
3、黑枣莲子煮粥 , 黑枣配以大米和枸杞能起到养心安神,补肾健脾,益精明目等功效,适当食用有利于健康 。