剖腹产后可以吃木瓜吗 _生活百科

对于孕妇来说，平时要多注意饮食与运动量，为了顺产做准备，虽然每位孕妇都希望能顺产，但也有很多原因导致达不到愿望，比如年龄过大、超大儿等等，最终选择的就是剖腹产方式。剖腹产手术虽然很成熟，但在手术后也要注意护理，尤其是在饮食上要有选择，那么剖腹产后可以吃木瓜吗？恢复后当然是可以吃木瓜的。

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坐月子木瓜食谱推荐
木瓜花生煲鲩鱼尾汤
据现代营养分析,哺育婴儿母乳比其他乳制品好。木瓜花生煲鲩鱼尾汤可作妇女产后坐月子催乳的食疗汤方。
木瓜富含蛋白酶，花生富含优质蛋白，鲩鱼尾富含碘、磷等物质，加上营养丰富的猪尾，四者结合，能助生乳汁，也会起到隆胸的作用，令身材完美。在广东民间亦常用木瓜配伍花生章鱼干煲猪尾汤、木瓜配伍黄豆煲猪脚汤等辅助产妇催乳。木瓜是秋日煲汤的常用清润瓜果，此汤亦为今日靓汤。
材料：半生熟木瓜1个、花生150克、鲩鱼尾1条、猪尾1条、生姜3片。
【剖腹产后可以吃木瓜吗】 烹制：木瓜洗净，去皮、瓤，切块;鱼尾去鳞，洗净，抹干水，煎至微黄，溅入少许水;猪尾切段、洗净一起与生姜下瓦煲，加清水2500毫升(10碗量)，武火煲沸后，改为文火煲约2小时，调入适量食盐便可。