牛奶的脂肪含量 _生活百科

牛奶这种东西的脂肪含量是比较低的，主要的成分是蛋白质，所以牛奶的热量是比较低的，适合想要减肥的女性朋友食用。然而，有一些人群是不能喝牛奶的，比如缺铁性贫血患者以及肠道功能不好的患者。缺铁性患者食用牛奶会导致铁元素转化成亚铁，不利于铁元素的吸收，影响到血液的再生。

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肾结石患者
牛奶中含有大量的钙，肾结石中大部分都含有钙盐，喝牛奶会补充钙质，如果这时是在肾结石的情况下，很有可能会加重肾结石。
腹部手术之后的人
因为在手术结束之后一般都会有肠胀气的症状，而牛奶在胃肠内不易消化，而且发酵后会产生气体，使肠胀气加重，不利于手术恢复。
有胃溃疡的朋友
牛奶偏碱性可以中和胃酸，缓解胃酸对溃疡面的刺激，但是牛奶会促进胃大量分泌胃酸，这样会使得胃中的胃酸比之前更多，使得胃溃疡的情况更加严重。
【牛奶的脂肪含量】 牛奶虽好，但是也不是适合所有人的，如果你的情况不适合喝牛奶，你还偏要喝，那只能适得其反，牛奶的好处你没享受到，身上的病情可能会越来越严重。