西兰花和什么炒好吃 _生活百科

西兰花是很常见的一种蔬菜，它营养比较丰富，有维生素，矿物质，还有蛋白质以及胡萝卜素等等，所以说它的整个营养成分和其他的一些蔬菜相比，确实营养要更好一些，也被称为蔬菜皇冠，正是因为这么好的营养价值，所以说深受人们的喜欢，平时在吃西兰花的时候，也可以和其他的一些食材在一起制作，我们来了解一下。

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【西兰花和什么炒好吃】 香菇
作为“菌类皇后”的香菇，含有极好的抗癌效果，特别是预防胃癌、肺癌等方面效果优异，适合与蔬菜搭配。