慢慢减肥 享受快感

【慢慢减肥 享受快感】不确定美容是否该有快餐和慢餐之分,但gigi明白,减肥是绝对可以用来享受的 。为了追求身材,gigi曾尝遍多种减肥药,从最早的减肥茶到后来的减肥肥皂、药丸、腰带……她永远追求“最快疗效” 。可是最终,gigi还是决定放弃,因为她实在疲惫不堪 。

慢慢减肥 享受快感

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可最近碰上gigi,她说她又在减肥了,不过这次,她追求的是“享受过程” 。据gigi的介绍,她如今尝试的可是全新的减肥方法——比以前提早1小时起床,然后站在窗前喝一大杯水 。趁着喝水时了望窗外,gigi突然发现,城市里早晨的太阳原来也蛮漂亮的;由于时间充足,gigi不再打的上班,而是搬出了多年未用的自行车,沿着轻轨旁一路溜达去上班;下班后,gigi偶尔会去美容院做个减肥spa,泡在香喷喷的水里美美睡上一觉 。
两个月下来,gigi的体重只是略微下降了两公斤,可这回她似乎特别满足,“慢慢来的感觉真好,不再饿得发慌,不再一天跑17趟厕所,于是,心情便好得一塌糊涂 。”