【符合社交家的减肥方法】 性格：你开朗、善于社交 ， 甚至跟刚认识的人也能谈得很开心 ， 头脑灵活 ， 也很有幽默感 。

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注意：你有喜新厌旧的倾向 ， 爱兴奋也容易变得消极 ， 所以很难把注意力集中在一件事上 。
建议：虽然你善于社交 ， 有不少朋友 ， 但一般交情都不算很深 ， 所以 ， 先认清谁是对自己重要的人 ， 然后再深入交往 。
发胖原因：喜欢玩乐的你 ， 在参加派对时 ， 总是不能抗拒美食的诱惑！
这样才能瘦：睡前4小时内绝对不能吃任何东西 ， 如果饿了可以补充点水分 ， 或者干脆倒头大睡 ， 等待明天的早餐 。
试一试：节食或自己做运动是不适合你的 ， 不如约上几个好朋友一起去爬爬山、打打球或者疯狂shopping 。

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