不会谈恋爱怎么办( 二 )

当对方在表述的时候，认真聆听，且不要基于表达对立的态度。举个简朴的的例子，你们逛街的时候，对方迟到了，或者瞟了别的女生一眼，你内心很气愤很窝火，对方也感受到了你的情绪。可是不管对方怎么问你你都咬死说没事，对方放下心来真的当作没事你却委屈的哭了起来怪身边的他不懂你。
明明有问题却不沟通表达，一个觉得不被理解，一个觉得对方作闹，这是恋爱中的恶性循环。还有很多情侣走另外一个极端，因为恐惧冲突所以排斥一切会引发争吵的可能。但其实两个成长于不同家庭环境的人，或多或少会有性格和习惯上的冲突，有矛盾摩擦真的没什么，吵架也是沟通的一种，一味得避免争吵，看起来两个人很和谐，但其实矛盾都在暗地里滋生。好的争吵，可以最高效的引导两个人达成共识。
2.相互妥协
恋爱中一定会有摩擦，也一定会有过错。假如你的伴侣犯错，或者你发现了对方身上的一些缺点，要提醒自己接纳，而不是试图改变对方。作为一个心理咨询师，见过太多崩坏的感情，就是试图改变对方。
选择了一个事业型的男人，然后要求他顾家养娃；选择进入了一段异地恋，然后不断去跟对方强调异地让自己没有安全感；选择了一个阅人无数的伴侣，然后又期待ta清纯无知。盼他疯魔，还盼他孑孓不独活；想他冷艳，还想他轻佻又下贱；要他阳光，还要他风情不摇摆。
这种带着“改变对方”的恋爱模式，最终的结果往往是让双方都身心俱疲，最后狼狈收场。性格都有正反两面，阳刚霸气的男人多少有点大男子主义，青春可爱的女孩多少有点矫揉造作，你自己也是凡人，不能只享受性格的红利，不接纳它缺陷的一面。相互妥协，指的就是接纳彼此的不完美。
3.为对方改变
小时候我们都觉得月亮是绕着自己转，世界为自己预备，乃至很多人在恋爱中也觉得恋人应该天然满意自己的诉求。但恋爱是相互磨合的过程，在这段旅程中我们不可避免的要削掉自己身上的一些棱角，为适应两个人的生活，修正一些生活节奏。
举个简朴的例子，或许单身的你是特殊晚睡，还希望在晚上多打几盘游戏，但是你的伴侣天天都要早起上班，那么你晚上打游戏的习惯恐怕就只能留在工作日。再比如恋爱中很多女生喜欢碎碎念，发表很多对两个人关系的感受例如想念和抱怨，然而大多数男生是不喜欢这种情绪交流的。据我观察，能绵延长久的亲密关系，往往是在这个过程中男方越来越善于聆听，而女方越来越减少抱怨，都考虑对方感受做出改变。
说的直白一点，各退一步，改变是相互的，不是单向的。
专家解析：
恋爱是需要学习的，天天都过得很甜，没有争吵没有矛盾是不可能的，但偶然过得很甜，还是可以做到的。想让恋爱关系时时刻刻冒出粉红泡泡，就要懂得维持平衡，要寻找到一个适合双方的相处模式，找到了这个平衡点，恋爱就能长久的维持下去。