导语：萧蔷在她的《萧蔷的爱美主义》中公开了她的养生料理 ， 其中包括以川贝冰糖炖梨来润喉养肺、丰胸养颜的养生方法 。冰糖与梨共同作用时 ， 可有效清洁呼吸通道 ， 让你的呼吸更加坚实、有力!
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1、常吃百合 ， 清肺补气
常吃百合
【冬季补气丰胸6招让cup悄悄升级】 肺主全身之气 ， 百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物 。据说在法国影星苏菲·玛索的厨房里 ， 总摆着一小袋百合 ， 一旦她需要上演床上戏 ， 就要提前几天服用百合汤 ， 因为百合不光能提高真皮细胞的携氧能力 ， 让她皮肤光滑、富有弹性 ， 还可帮身体补气 ， 让她呼吸有力、胸部高耸 ， 而且还有个秘密作用 ， 听说可以对于乳晕漂红也有效果!
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