吃什么东西治口臭

口臭这种症状主要是因为大家平时没有注意口腔的卫生以及蛀牙的原因引起的 , 建议大家应该要养成良好的生活习惯 , 这样可以避免蛀牙以及口腔发臭的问题 。对于口臭的治疗方法 , 我们可以采用生活中常见的食物进行调理 , 比如牛奶、茶叶以及蜂蜜等 , 这些食材都是可以有效的去除口臭的 。

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【吃什么东西治口臭】8、富含纤维素的蔬菜
包括苹果、胡萝卜等 。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液 。唾液不仅能湿润口腔 , 还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣 。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一 。
9、口香糖
口香糖就是用来去除口臭的 , 嚼几下就能给你一个清新的空气 , 效果还是十分的明显的 。