上身肥胖如何瘦胳膊去水肿消除赘肉的两个绝招

很多女生其实并不胖，但是就是胳膊赘肉比较多，甚至松弛，摆动起来一晃一晃的，十分尴尬。这样身材的女生如何瘦胳膊呢?肥大的胳膊不仅影响了整体的形象，即使在冬天也会让手臂显得比粗壮。

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肥大的胳膊不仅影响了整体的形象，即使在冬天也会让手臂显得比粗壮。胳膊赘肉多的女生怎样快速瘦胳膊呢?
在日常生活中，我们虽然经常用到手臂，但是大多是下手臂，即使每天不停码字的女生也基本不用活动上手臂。因此上手臂的活动其实是很少的。这样脂肪就会累计在上手臂上。如果手臂淋巴循环不通畅，还会形成手臂水肿呢。

【上身肥胖如何瘦胳膊去水肿消除赘肉的两个绝招】 再加上坐姿不正确，手臂变粗的危险会更加大。经常弯腰驼背的人，胳膊和肩背的赘肉更加容易堆积。如果你的胳膊有水肿的问题，那么多按摩就能去除水肿。