山药的吃法与做法 _山药

1、黑米寖泡5小时以上。
2、山药去皮。
3、山药切丁，红枣去核。
4、将黑米，红枣放入电饭煲中。
5、添加适量的水。
6、按键煮粥开始。
7、开锅后加入山药块继续煮20分钟左右，加入少许红糖味道更佳。
【山药的吃法与做法】8、黑米山药粥盛入碗中，甜甜糯糯。