沙虫粥:先洗沙虫,把沙虫干一头的小尾巴掐掉 沙虫干怎样吃法最简单又有功效


沙虫粥:先洗沙虫,把沙虫干一头的小尾巴掐掉,搓搓里面,也许有余沙,把它去干净 。干的放点油爆一爆,闻到香味,微焦就可以了 。把爆过的沙虫干放水里,再正常煮粥就可以了,煮瘦肉粥就很好 。不爆过,不出味的 。
【沙虫粥:先洗沙虫,把沙虫干一头的小尾巴掐掉 沙虫干怎样吃法最简单又有功效】沙虫又称光裸星虫,也叫沙肠子、方格星虫等 。它生活在沿海滩涂一带沙泥底质的海域,涨潮时钻出,退潮时潜伏在沙泥洞中,故名沙虫 。沙虫的幼虫或成虫均没有分节现象,但肌肉较发达,平时以吞食沙粒等为生,身体结构简单,洗去肠内沙粒,全条虫都可食用 。