我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记 。可是，突然有一天，我听到一首旧情歌，我的眼泪就下来了 。因为这首歌，我们一起听过 。——雪小禅
人与人的交往依赖感情，男生和女生的爱情源于心灵的触碰，当这份触碰产生火花的时候，爱情就开始滋润彼此共同的生活了 。然而，爱情并非我们所想的那样一帆风顺没有波折，现实中的爱情要经历风风雨雨，也只有熬过了种种艰难险阻，才有可能步入婚姻的殿堂 。但大多数人的爱情都在暴风雨中失去了活力 。
在很多人眼里，喜欢一个人就要跟对方在一起一辈子，不论中途发生了什么都不能离开 。想法是非常好的，但现实不会那么友好，现实会把所有的绝望呈现在你的眼前，让你切实的发现继承走下去不是爱对方，而是无尽的伤害 。
这个时候，内心就会陷入极度的焦急不安，想要寻求安慰，却又不知道从何说起，一个人会沉浸好久不说话 。直到想通一件事，直到决定自己是去是留，内心才会多一点点的欣慰 。虽然很疼，但必须面对现实，我们别无选择……
1.有一种爱叫做放手曾经听说过很多关于爱情的心灵鸡汤，说的都是“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”或者是“爱，不是占有，而是所爱的人幸福”等为对方考虑的真爱 。但在现实中，说起来很轻易，做起来特殊难 。即便是放手了，心中的疼痛也会久久徘徊在内心的深处 。究竟，放手是一种切肤之痛，肯定会刻骨铭心一辈子 。
很多时候内心世界会有千万种不舍的理由，却不能说出口让对方知道，只能自己摸摸藏在心底 。很多话，说出来并不能治愈内心的疼痛，反而会让自己更加伤心难过，因为只有自己清晰之前的感情投入有多深，也明白说出来只会继承伤害对方，所以宁愿一个人承受，也不愿对方受半点委屈 。
其实，爱情中的痛苦就在于没有结果，双方会不同程度的感知折磨痛苦，唯有放手才能给对方崭新的生活，远远的呵护对方的幸福，不去打搅对方的生活，也未尝不是一件幸福的事情 。当感情来临的时候要懂得珍惜，但真的出现了影响相处的因素，一定要慎重考虑之后再做决定，必要的时候也要舍得选择放手 。
在现实生活中就有很多真实的故事，他们因为生活得种种原因，不愿拖累心爱的对方，宁愿一个人独自承受痛苦，也不愿对方受半点委屈，失去了曾经的爱情 。
电视剧《生死相依》中罗依静是一个美丽大方、善良朴实集所有长处于一身的女孩，当她碰到蓝卓收养的小孩素素被车遇到时，主动热心的将素素送到医院后，与蓝卓相识 。蓝卓离婚后，在罗依静与蓝卓慢慢相处以后进入了热恋 。但是，没过多久，罗依静突然发短信给蓝卓提出分手，蓝卓没有料到罗依静会突然要分手，一时之间开始猜忌，内心非常难过 。原来罗依静患上恶性白血病，在世上所剩的日子不了，罗依静担心蓝卓难受，所以才提出了分手……
故事中的女主人公为了不拖累对方，毅然决然的选择了放手，这是多么伟大的爱情 。并不是所有的分手都无情，也有布满爱的分手，这不是童话，而是现实 。所以我们在谈恋爱时要擦亮了自己的眼睛，别让一些错误的行为导致自己终身遗憾 。珍惜眼前人是爱，放手失去恋人也是爱，所以真爱就是付出所有让对方幸福 。但真要做到如此挺不轻易呢！
2.不是不爱了，只是回不到从前了有一些人，这辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里，守一辈子 。——张小娴
时间匆匆，爱情来的时候轰轰烈烈，去的时候悄无声息 。失恋的人心底总是空空的没有着落，不知道什么样的未来生活更加适合自己 。想要寻找爱情，却又害怕再次失去，停留在分手的那一瞬间，很难从失恋的痛苦里走出来 。

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