导语:减肥最忌讳的就是吃零食 ， 但因为我们贪嘴 ， 常常控制不了自己的嘴而影响减肥 。今天小编就告诉大家六种食物的秘密 ， 保证你再也不爱吃零食 ， 你会把那些垃圾零食替换成健康不容易发胖的食物!
一、食物：口香糖
文章插图
西洋菜替代口香糖
秘密配料：绵羊分泌物
绵羊皮毛中分泌的油脂属于“香糖胶基” ， 被用于众多类型的口香糖中 ， 来增加水汽 。
替代食品：西洋菜
专家建议 ， 每天摄取西洋菜 (又称荷兰芥) ， 它含有抗氧化剂 ， 可以减缓发炎和缩小毛孔；而铁质可以让你容光焕发 ， 并且可以像口香糖一样 ， 减少脸部水肿 。专业期刊《American Journal of Clinical Nutrition》也发现它可以增加你血液中的抗氧化含量 ， 减少DNA的损耗 。
【惊口香糖是用绵羊分泌物制成】
- 仙人掌减肥法 刺掉你脂肪
- 有关微商的早安语录
- 巧克力减肥的天敌还是秘方
- 看脸色减肥瘦身更健康
- n指的是什么方向:指南针n和s分别代表什么方向？
- 你的第一次都是如何失去的 说说第一次怎么被要走的
- 五方法减肥防反弹
- 新妈咪产后纤体DIY
- 6个小动作让减肥无处不在
- 为什么吃素都会肥