【晴格格王艳产后瘦身四招 依然好身材】 导语：明星们维持好身材的辣妈不在少数，《还珠格格》里温柔聪明漂亮的晴格格—王艳就是其中之一 。她产后瘦身靠节食减肥，但是她可不是一味地“减而不加”哦 。到底是怎么回事呢？下面就来看看王艳瘦身四小招，教你产后依然保持好身材 。
1、要吃早餐

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有的新妈妈认为不吃早餐能减少热量的摄入，这样就可以减肥，但是，减肥千万不可不吃早饭 。经过一夜的睡眠，新妈妈体内的营养已消耗差不多了，在这种血糖浓度处于偏低状态下，如不吃早餐，就会使血糖浓度继续下降，白天还要照顾宝宝，一切的生活行动都需要体力的支撑，所以早餐是一天精神饱满的支柱 。

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