中医如何调理胖与瘦

中国中医科学院广安门医院中医心身医学科主任医师赵志付 人的食欲中枢在大脑,它的功能既不能太强也不能太弱,应该处于平衡状态 。中医认为人应该阴阳平衡,吃得太多的人是胃阳过盛,吃得太少的人是脾阳太虚 。所以中医说“实则阳明,虚则太阴”,阳明指胃,太阴指脾 。胃阳

中医如何调理胖与瘦

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过盛则食欲旺盛,食量过度,吸收太多营养,导致身体肥胖 。脾阳不足则食欲过少,吸收太少,营养不良,导致身体消瘦 。中医对肥胖和消瘦的治疗方法是“调和阴阳” 。肥胖者要泻其阳补其阴,消瘦者要补其阳,泻其阴 。这样阴阳平衡,就达到身体既不胖也不瘦了 。
中医通常采用的减肥方药是清热泻火的中药 消瘦的方药是温补阳气的中药 。这样的药物服后食欲过盛者转为食欲正常,体重减轻到达减肥作用 。食欲低下者转为食欲正常,体重增加,达到增肥的目的 。

【中医如何调理胖与瘦】