按摩减肥促进水分代谢脂肪快速分解轻松瘦身

对于现在的很多人来说，苗条的身材是他们共同的追求，因此一些人通过节食的方法来进行减肥，这不仅需要很大的毅力，如果过度节食还可能会导致营养失衡，到时候身体在出现问题就得不尝试了，所以想要减肥要选择健康的方法，通过穴位按摩，不仅可以帮助你抵御美食的诱惑，还可

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加快减肥的进程，你也不用担心会有副作用。
按摩减肥促进水分代谢脂肪快速分解轻松瘦身
控制过度食欲
果抑制食欲的方法不当，会引起可怕的厌食症。而按压穴位的方法，既可以轻松抑制食欲，又没有丝毫危险。用手指按压手掌上的“胃、脾、大肠区”，或用5-10个发卡按住，直到手掌发红为止。左、右手各进行2-3分钟。力道要稍大些，如果太轻柔，反而会促进食欲。
根据中医理论，人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的，刺激那些穴位，就能减少食欲，达到减肥的效果。
控制饥饿
【按摩减肥促进水分代谢脂肪快速分解轻松瘦身】 我饿了”的信号时，人就会有进食的欲望，而按压相应穴道能起到阻止信号传递的作用。点穴窍门：“胃、脾、大肠区”位于手掌上的食指正下方，是沿生命线的部分。

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